Saia um pouco de casa sozinho

Caro Estranho,

Às vezes, me sinto preso e sem saber o que fazer. Todos os meses, tenho de pagar as contas, passar apertado e encarar o estresse do trabalho. Não há como escapar. Até tenho uma companheira, mas também não posso me abrir, pois não sou calmo e explodo. Tenho de estar sempre disposto e de bom humor. Então, guardo tudo comigo e continuo. Só queria achar um sentido em meio a isso tudo.

Obrigado pelo espaço,

Hugo

Caro Hugo,

Qual foi a última vez que você saiu de casa, para passear, sozinho? Não sei o porquê, mas ao ler a carta que me enviou, pensei em lhe perguntar isso. Se você não sabe quando foi, recomendo que saia assim que puder. Escolha o lugar que você quiser, desde que o passeio não envolva ficar no celular o tempo todo. Pode ser um cinema, um parque ou mesmo uma exposição. O importante é que você fique à vontade. Então, tente se lembrar de quem você era antes de se casar. Ou antes de começar a trabalhar. O que você queria? Havia algum plano? Aquela vida fazia sentido? Anote tudo isso.

Agora, pode voltar para casa e pensar em como se aproximar daquele jovem Hugo, diante do que se apresenta hoje. Sei que muito mudou, mas reveja tudo que anotou e tente colocar algo em prática devagar. Para obter um melhor efeito, talvez seja necessário repetir, de vez em quando, o processo todo. Após sair sozinho, você ainda pode, e ouso dizer que até deva, contar com essa companheira. Por que não? Ela pode ajudá-lo, e também precisa entender que não, você não tem de estar sempre “disposto e de bom humor”. No entanto, você não precisa explodir ao desabafar. E caso não consiga controlar esse humor, talvez seja preciso procurar uma ajuda profissional. Está claro até aqui?

Pode parecer uma bobagem, Hugo, mas de volta à ideia de que você saia para passear sozinho, o meu objetivo é ajudá-lo a escapar por um momento de todo esse estresse e conectá-lo a uma versão mais tranquila de si mesmo. Sei que não lhe apontei uma saída perfeita e muito menos lhe revelei o suposto sentido da vida, mas sabe por quê? Porque isso é o que todos nós queremos saber. E não tenho essa resposta para lhe dar. Só uma pessoa neste mundo pode lhe ajudar com isso e você sabe quem é.

Um grande abraço,

Estranho